retete-rapide.ro
Când vine vorba de mâncăruri reconfortante, puține lucruri se compară cu o ciorbă caldă și aromată.
Rețeta de ciorbă de pui cu legume, tăiței udon și spanac este un exemplu perfect de fel de mâncare care îmbină gusturile tradiționale cu influențe moderne pentru a crea un bol de bunătate sățioasă.
Această rețetă nu numai că satisface foamea, dar aduce și o mulțime de nutrienți esențiali, grație combinației echilibrate de proteine, legume și condimente.
Perfectă pentru orice moment al zilei, fie că este vorba de un prânz în familie sau de o cină liniștită, ciorba de pui cu legume rămâne un favorit. În plus, adaptabilitatea acestei rețete permite modificări ușoare pentru a satisface orice preferințe dietetice sau gusturi personale, transformând fiecare servire într-o experiență unică.
O rețetă de Elena Tănase
Rețetă Ciorbă de Pui cu Legume, Tăiței Udon și Spanac
Descriere
Această rețetă de ciorbă de pui cu legume, tăiței udon și spanac este o alegere delicioasă și sănătoasă, perfectă pentru zilele reci sau când ai nevoie de un plus de confort. Combinația de carne suculentă de pui, legume proaspete și tăiței udon o face nu doar satisfăcătoare, dar și plină de nutrienți. Spanacul adaugă o doză generoasă de fier și vitamine, în timp ce condimentele și ierburile aromatice îi intensifică gustul, transformând această ciorbă într-un adevărat răsfăț culinar. Ideală pentru prânz sau cină, este o rețetă ușor de preparat și garantat să fie pe placul întregii familii.
Ingrediente
Mod de Preparare
- Prepararea cărnii: Spălați carnea și fierbeți-o în 5 litri de apă cu o jumătate de linguriță de sare. După fierbere, scoateți carnea, lăsați-o să se răcească, apoi tăiați-o în bucăți potrivite.
- Sotarea legumelor: Încălziți uleiul într-o oală și sotați legumele tăiate cubulețe până se înmoaie. Adăugați apoi supa strecurată și fierbeți timp de 15-20 de minute. Incorporați pasta de tomate, condimentele ,delicatul și spanacul tăiat marunt.
- Adăugarea borșului: Încălziți bine borșul într-un ibric, apoi adăugați-l în oala cu legume. Includeți și jumătate din pătrunjelul tocat, uleiul de susan și sosul de soia.
Cu o combinație delectabilă de texturi și arome, ciorba de pui cu legume, tăiței udon și spanac oferă confort și nutriție într-un singur bol.
Fiecare lingură este o invitație de a descoperi cum ingredientele simple pot fi transformate într-o mâncare complexă și delicioasă.
Perfectă pentru zilele reci sau când aveți nevoie de un plus de energie, această rețetă este ideală pentru oricine dorește să se bucure de un fel de mâncare sățios și sănătos.
Fie că gătiți pentru familie sau pentru oaspeți, această supă garantează satisfacție cu conținutul său bogat și supa aromată.
Bucurați-vă de această experiență culinară care aduce împreună cele mai bune aspecte ale gătitului tradițional și modern în propria bucătărie.
